ダメな自分を認めて、セルフハグをする。
皆さん、こんばんは。
いつもご覧いただいて、ありがとうございます。
6月が本格的に始動しました。
今朝も6時に起床できて、仕事に行ってきました。
外を歩くと、もう初夏の空気感ですね。
ここ数年引き寄せの法則とか波動とかスピリチュアルな事柄とか、主にYouTubeの動画を視聴して学んでいます。
最近意識して行っているのが、自分の中のダメな自分をきちんと認めて受け入れるという事…。
これをしないといくらポジティブな事を考えたりしても、それは感情の上塗りになってしまうので、あまり意味がないのだそうです。
自分の中に変化する事、挑戦する事、失敗する事を恐れている自分が居るので、そんな自分をきちんと受け入れて、認めて、許して、愛するようにしています。(ひすいこたろうさんからヒントをいただきました)
そして一日に何度もセルフハグをして、自分をいたわりねぎらいます。(Akieさんからヒントをいただきました)
波動を高く強く保つようになっても嫌な出来事はもちろん起こりますが、お陰様で最近はその嫌な出来事から何を学べるのだろうか?と冷静に捉える事ができるようになりました。
自分を大切にできるようになると、自分以外の人も大切にできるようになりますね。☺️🌈💕
▲職場近くの美しいランタナです。
▲お陰様で、仕事の帰りに美しい虹を見る事ができました。ラッキーな出来事がありそう…。
▲今夜もパスタを用意しました。
▲タラコスパゲティを美味しくいただきました。
▲食後はヒュッゲなお茶タイムです。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
引き続き、世界の平和と能登半島地震被災地の復興を祈ります。
そして…皆さんにも全ての良き事が、雪崩のごとく起きます。☺️☺️☺️🌈🌈🌈💕💕💕
With love. ☺️🌈💕💕
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