辛い気持ちの時は…。((T_T))
皆さん、こんにちは。
いつもご覧いただいて、ありがとうございます。
今日の関東地方は、いいお天気です。
▲気温は低くても、太陽の光には春を感じます。(^-^)
お陰様で毎日元気に暮らせていますが、がっかりする事や落ち込む事も起きて、辛い気持ちになる時もちろんもあります。((T_T))
辛い気持ちになる事は、決して悪い事ではありません。
辛い気持ちの自分をしっかり受け止めて、無理やり蓋をせずに、感情を味わいきる事が大切だそうです。
臭いものに蓋をするようにポジティブな感情を上塗りするのは、かえって逆効果です。
▲三凛さとしさんのこのショート動画、とってもオススメです。よかったら是非ご覧ください。(^-^)
▲ポトスの半分が枯れてきたので、思いきってカットしました。数ヵ月後には、また青々と茂るといいのですが…。(^-^)
▲今日は特に予定がないので、家でゆっくりお茶しています。(^-^)
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
引き続き、世界の平和を祈ります。☺️☺️☺️🌈🌈🌈💕💕💕
With love. ☺️🌈💕
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