友人とイタリアンランチに行く。

皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 6月も今日で終わり…。 2024年も、もう半分経ったわけです。 今日は久しぶりに、友人とイタリアンランチに行きました。 友人御用達の素敵なお店でした。 たまに県外に出るといい気分転換になります。 ▲まずは前菜のサラダを美味しくいた... 続きをみる

六月最後の土曜日。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 六月最後の土曜日ですね。 私は特に出かける予定もなく、自宅でのんびり過ごしました。 ▲朝食は、トーストを美味しくいただきました。 ▲昼食は、珍しくインスタントラーメンを美味しくいただきました。乾燥刻みネギをたくさん入れました。 ▲... 続きをみる

痛ましい事件に心を痛める。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 中国で日本人親子が中国人の男から襲われる事件が起きました。 二人を必死に守ろうとした中国人の女性が命を落としました。 イタリアの農場で働いていたインド人男性が作業中に誤って腕を切断、農場主は彼を道路脇に放置し、その後この男性は病院... 続きをみる

夏に向けたフットケアとハンドケア。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 もうすぐ7月だし気温も高くなったし、すっかり夏ですね。(梅雨ではあるけれど) この間駅前のルミネに入っているSABONで、フットケア用のクーリングミストとハンドケア用のクーリングハンドジェルを買いました。 ▲左側がクーリングミスト... 続きをみる

今日は出勤できた…。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 昨日は休んだけど、お陰様で今日は出勤できました。 食欲も出てきて、今日は昼食も夕食もしっかり食べました。 ▲朝食は駅前のカフェで美味しくいただきました。いつもはコーヒーですが、今朝はオレンジジュースをいただきました。 ▲昼間見かけ... 続きをみる

風邪がぶり返す…。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 先週熱を出したばかりですが、今週になって風邪をぶり返しました。 昨日は出勤したものの帰りにまた体調が悪くなり、帰宅して夕食をいただいたらすぐに横になりました。 今朝検温したらまた37度以上あり、咳も出ていたので無理をせずに仕事は休... 続きをみる

雨の日曜日…。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、一日雨でした。 私も今日はずっと家に居て、おとなしくしていました。 ソファーに座り込むと、いつものようにどこからともなく気持ち良い眠気が襲ってきました。 雨の音を静かに聴きながら瞑想するように眠っていると、なんと... 続きをみる

時代は変わったのよ。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は休みでしたが転職活動中なので、某相談機関に応募書類アップデートの為にパソコンを借りに行ったり、ランチを挟んで某病院で行われた医療セミナーに参加したり、充実した一日でした。 話変わりますが、先月南米のアルゼンチンで、60歳の美... 続きをみる

アヌーク、宇宙へ帰る…。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 お陰様で今日から仕事に復帰できました。 半袖の服を着ていったら肌寒かったです。 フランスの大女優、アヌーク・エーメが亡くなりました。 エレガントでナチュラルで、香り立つような美しさで、好きな女優さんでした。 享年92歳…。 ▲アヌ... 続きをみる

最近泣いていない…。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 多くの方々からあたたかいコメントをいただいて、ありがとうございます。 お陰様で元気になりつつありますが、まだ咳が治まらず、今日も大事をとって仕事は休みました。 そういえば最近、全然泣いていないな～と思いました。 実生活で涙を流す辛... 続きをみる

高熱を出して寝込む。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 月曜夜から37.5度の熱が出て翌朝には38.5度にまで上がり、咳もひどかったのでもちろん仕事は休んで寝込んでいました。 今朝も微熱と咳が続いていたので休みました。 夕方熱を計ったら、お陰様でようやっと36度台に下がりました。 夏至... 続きをみる

日曜日、とにかく眠い。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、暑い一日でした。 そして…とにかく眠い日曜日でした。 日中何度も短いお昼寝をして、合間になんとか掃除と植木の手入れをやり終えました。 ▲朝食は、トーストを美味しくいただきました。 ▲掃除後午後三時のヒュッゲなおや... 続きをみる

土曜日、タンゴの名曲を味わう♪

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、暑い一日でした。 今夜はタンゴの素敵な名曲を、皆さんとシェアできたら嬉しいです。 曲は、"El dia que me quieras"、エル・ディア・ケ・メ・キエラス、直訳で『あなたが私を愛する日』です。 アルゼ... 続きをみる

フランソワーズ、宇宙へ帰る…。

皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 フランスの女性シンガー、フランソワーズ・アルディが、今月亡くなりました。 享年80歳…。 大好きなシンガーでした。 中学の時に初めて彼女の歌を聴いてから55歳の現在まで、彼女の歌を数えきれないくらい聴いてきました。 同年代... 続きをみる

足を上げて歩く。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方も、それなりにいいお天気でした。 最近はほとんどなくなりましたが、冬のうちは道路のわずかな段差に引っ掛かって、けつまずきそうになりました。 何度も怖い思いをしました。 これって老化によって、足がきちんと上がらなくなる... 続きをみる

都知事選について考えてみる。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方も、暑い一日でした。 私は東京都民ではないし政治にも詳しくないので、あまり偉そうな事は言えませんが、次の都知事選についてちょっと書いてみます。 個人的には、蓮舫さんに務めていただければいいのでは？と感じます。 小池さ... 続きをみる

古いデータの断捨離を進める。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、暑い一日でした。 もう夏ですね。 ムラゴンでブログを書くようになってから、早いもので丸四年が経ちました。 皆さん、ありがとうございます。 で、 膨大な数の画像がスマホにどんどん蓄積されていくので、古い画像はどんど... 続きをみる

無印良品のBGMを買ってみる♪

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、6月らしい、つまり梅雨のようなお天気でした。 週末に地元の無印良品に行ったら、過去にリリースされたBGMシリーズのCDがセールになっていました。 今の若年層(10代20代30代)の方々は、CDはあまり買わないので... 続きをみる

日曜日を静かに過ごす。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、あいにくの曇り空でした。 今日はスーパーに買い物に行った以外は外出せずに、家でゆっくり休んでいました。 午後はリビングのソファーで、しばらく気を失っていました。(苦笑) ▲朝食は、トーストを美味しくいただきました... 続きをみる

アクティブに動いた土曜日。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は朝から晩まで、終日とってもアクティブに動きました。 午前中は、瞑想のワークショップに参加しました。 瞑想中、お陰様で大平原の中で静かに佇むような、穏やかで平和な感覚を味わう事ができました。 ランチ後は、ドイツ映画の上映会に行... 続きをみる

仕事帰りにラベンダーのブーケを買う。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今週の勤務が、お陰様で無事に終わりました。 ちょっと疲れました。 夕食に外食をしたのは、木曜日だけ…。 あとは自宅で、毎晩パスタを美味しくいただきました。 仕事帰りに職場近辺の花屋さんで、ラベンダーのブーケを買いました。 ▲ラベン... 続きをみる

そろそろ週末の予定を立てる。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は木曜日、無事に終わりました。 先週上司(普段離れた場所に居る)から退職勧奨みたいな話をもらったけれど、あれから上司は何も言ってきません。 私もスルーして知らん顔しています。 チームの人間関係は良好です。 連携が必要な関係者と... 続きをみる

21時をまわると眠くなる。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は爽やかなお天気でした。 6月って本当はあまり好きじゃない月なのですが、今日みたいなお天気だとあぁいいな～と感じます。 最近は夜21時をまわると眠くなります。 目がショボショボしてきます。 平日起床するのは、だいたい6時前後で... 続きをみる

火曜日が無事に過ぎる。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 私が住むエリアは、先ほどまで夕立で雨が降っていました。 今日火曜日も、無事に過ぎました。 職場では、予定していた業務がキャンセルになりました。 定時で退勤して地元のスーパーに寄って大急ぎで買い物を済ませたら、夕立の雨が降り始めてい... 続きをみる

ダメな自分を認めて、セルフハグをする。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 6月が本格的に始動しました。 今朝も6時に起床できて、仕事に行ってきました。 外を歩くと、もう初夏の空気感ですね。 ここ数年引き寄せの法則とか波動とかスピリチュアルな事柄とか、主にYouTubeの動画を視聴して学んでいます。 最近... 続きをみる

雨の日曜日…。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日はずっと家にこもっています。 関東地方は、午後から雨が降りだしました。 日曜日の午後は、掃除をする事が多いです。 今日も12:30過ぎ位から、丁寧に掃除機をかけました。 ▲朝食は、トーストを美味しくいただきました。 ▲冷蔵庫の... 続きをみる

土曜日、小庭の手入れをしてみる。

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は久しぶりに小庭の手入れをしました。 しばらく手入れを怠っていたので、アイビーがボウボウに伸び放題でした。 ▲伸び過ぎたアイビーを刈って、かなりスッキリしました。45リットルのゴミ袋が満杯になりました。 ▲今の季節、アイビーの... 続きをみる